Cada cop estic més convençuda que tot allò que experimentem a la vida pot transformar-se en coneixement; tan sols hem de ser conscients en tot moment de quins són els aprenentatges que cada experiència ens aporta.

 

Si despertem la nostra consciència o jo observador, podrem anar modelant la nostra realitat cap a allò que ens farà feliços. I aquest és el meu camí. Des d’aquesta escolta interna i externa m'he anat formant en diverses disciplines enfocades en la veu, el cos i en tot allò que ens pot ajudar a alliberar el nostre potencial.

 

De primer, d’una manera intuïtiva, vaig decidir estudiar interpretació al Col·legi del Teatre per experimentar tot tipus d’emocions a través d'aquesta via artística. Va ser aquí on em vaig iniciar i vaig entrar en contacte amb la meva veu, el meu cos, i sobretot, vaig descobrir el coratge que es necessita per exposar el moment íntim davant dels altres.

 

Adonant-me que el cant era una cosa que també estava dins meu des de petita, vaig decidir estudiar-ne amb diversos mestres.

 

He actuat en musicals professionals de Barcelona en els quals he pogut experimentar la plenitud de sortir a escena unint tot allò que havia après, portant al màxim energètic les capacitats que són a dins nostre esperant ser alliberades. És una experiència que et fa entendre, primer amb el cor i després amb la raó, què és aconseguir l’èxit personal. Escoltar el nostre talent, o do, o potencial i desenvolupar-lo és potser una de les experiències més gratificants que he sentit.

 

I és precisament aquest impuls el que m’ha portat a decidir emprendre aquesta nova aventura, l'aventura de transmetre, de comunicar, d’aprendre i seguir amb el coratge de desvetllar amb vosaltres, el nostre tresor interior.

 

TÈCNIQUES:

Sempre he pensat que el nom no fa la cosa, però encara necessitem posar-nos etiquetes.

Aquesta és doncs, la meva formació:

Treballo basant-me en la Programació Neurolingüística (PNL). He estudiat Filosofia a la UB (Universitat de Barcelona) i altres disciplines com Emotional Freedom Techniques (EFT – Tècniques d'Alliberació Emocional), i tècniques innovadores amb la veu (Fitzmaurice Voicework). També m'he diplomat en Voice Craft i MLC (Mètode d'Alliberament de les Cuirasses).

 

PNL(Programació Neurolingüística): La PNL és un model que analitza i estudia la ment humana i com lʼindividu percep la realitat del seu dia a dia condicionat per l'experiència subjectiva. És un enfocament pràctic i potent per a l'autoconeixement i per aconseguir canvis personals, i també una eina molt poderosa per obtenir resultats excel·lents per comunicar-nos des de nosaltres mateixos, sense pors ni patrons adquirits. Amb la PNL prenem consciència de la nostra manera de comunicar-nos amb lʼexterior i amb nosaltres mateixos. Aprenem a establir sintonia per ser més afectius i efectius. Ens ajuda a obtenir flexibilitat, i a disposar dʼalternatives a lʼhora dʼadaptar-nos als constants canvis que ens presenta la vida.

 

EFT(Tècnica d'alliberació Emocional): tècnica que serveix per resoldre tensions físiques i psíquiques de curta i de llarga durada. LʼEFT té un component MECÀNIC fix i un component VERBAL que cal adaptar a cada persona.

*Fitzmaurice Voicework: és un treball profund d'autoconsciència i respiració basat en la combinació de tècniques respiratòries tradicionals amb d'altres disciplines físiques com ara el ioga, el shiatsu o la bioenergètica, que facilita la connexió amb un mateix i el seu propi potencial com a persona, i afavoreix una major presència, expressivitat i fluïdesa en la comunicació.

 

MLC(Mètode d'alliberament de Cuirasses): és un mètode d’alliberament psicocorporal i energètic que serveix per treure tensions neuromusculars.

 

És un treball molt interessant per descobrir-nos des del nostre cos, acceptar-nos i estimar-nos.